Сбалансированный микробиом кишечника играет ключевую роль в пищеварении, поддержке иммунитета и регуляции настроения. Поэтому важно употреблять определённые продукты. Консервированные бобовые….
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва назвала продукты, способные заменить вредные сладости.
Врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Елена Коршун заявила в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», что употребление говядины, свинины и курицы снижает уровень холестерина и сахара….
Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для избавления от жира на животе. Ее слова приводит Men Today.
Осенью и зимой люди чаще сталкиваются с циститом и другими заболеваниями мочевыводящей системы, и особенно эта проблема актуальна для женщин, рассказала акушер-гинеколог «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Ольга Гайская….