Август 2025

Регулярные пробуждения в одинаковое время ночью портят качество сна и здоровье. Это вызывает усталость, раздражительность и снижение работоспособности….

Регулярный прием аспирина может предотвратить инфаркт, но в то же время способен серьезно навредить здоровью, предупредила врач-нефролог Дарья Садовская. О правилах приема аспирина она рассказала в своем Telegram-канале….

Президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина рассказала о росте продаж клубных карт.

У тех, кто одновременно курит вейпы и сигареты, риск заболеть раком легкого в четыре раза выше по сравнению с теми, кто курит только сигареты….

Сапсерфинг — новый тренд среди москвичей. Катание на доске по воде с помощью весла отличается безопасностью и доступностью, а также благоприятно воздействует на физическое и психологическое здоровье….