Часто в повседневной жизни мы сталкиваемся с необходимостью быстро поднять себе настроение или взбодриться. И сделать это можно без вкусной еды и различных напитков. Физическая активность….

Россиянам рассказали, какие файлы на смартфоне занимают больше всего места Операционный директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Егор Заречнев рассказал о том, какие файлы могут «съедать» память и тормозить работу смартфонов….

Сбалансированный микробиом кишечника играет ключевую роль в пищеварении, поддержке иммунитета и регуляции настроения. Поэтому важно употреблять определённые продукты. Консервированные бобовые….

Употреблять большое количество протеина важно для похудения. Он также делает блюда, включая супы, более сытными.