Ученые назвали три мешающие хорошо выспаться ошибки
Лежание в постели с закрытыми глазами дольше 20 минут не способствует засыпанию.
Лежание в постели с закрытыми глазами дольше 20 минут не способствует засыпанию.
Испанская «Валенсия» заинтересовалась полузащитником московского «Локомотива» и сборной России Дмитрием Бариновым. Об этом сообщает «Чемпионат. com». 25-летний Баринов подтвердил информацию….
Невнимательность к партнеру заставляет его искать поддержку у кого-то другого, уверена семейный психолог.
Соответствующая подборка появилась на сайте издания.
Для избавления от тревоги нужно перестать избегать негативных чувств, уверена психолог Элис Бойс.