Новости ЗОЖ

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что у арбуза очень высокий гликемический индекс, поэтому при его чрезмерном употреблении можно набрать вес….

Считается, что от летних даров ничего кроме пользы получить нельзя, однако диетологи спешат разочаровать. Оказывается, чрезмерное потребление всевозможных ягод, сладких плодов и овощей может привести к появлению избыточного веса….

Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца.

Концепцию реформы разработал НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава. Кое-что в ней казалось вполне резонным, например передача среднему персоналу подготовки списков граждан для диспансеризации и профилактических осмотров….

Дерматолог Отавио Маседо заявил, что у неприятного запаха пота могут быть не только явные причины, такие как плохая гигиена, но и неочевидные….