ЗОЖ

Эксперимент, который провела компания Mattressnextday показывает, что при различных нарушениях сна — бессоннице, прерывистом сне, необходимо снизить кортизол и поднять уровень окситоцина….

Сладкие, жирные и жареные продукты могут ускорить процесс появления седых волос. Об этом в разговоре с «Москвой 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина….

На столицу надвигается циклон «Ольга». Ожидается, что выпадет 9–12 мм осадков, что может стать рекордом за последние 29 лет.

В феврале важно включать в свой рацион сезонные овощи и фрукты, чтобы поддерживать иммунитет. Об этом рассказал врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов….

В Армавире в 2023 году врачи провели профилактические осмотры и диспансеризацию для более чем 63 тысяч жителей муниципалитета.