Заголовки

Инсайт: секрет эффективной тренировки на брусьях

Для качественной и эффективной тренировки на уличных тренажерах необходимо использовать магнезию или мел. Порошок впитывает влагу, тем самым улучшая сцепление между руками и перекладиной….

Читать далее

Интенсивная тренировка на бедра и ягодицы

Полутрочасовая тренировка на ягодицы с разбором упражнений. Также, в качестве бонуса 15 минут упражнений на пресс. Комплекс этих упражнений поможет вам добиться желаемых форм и результатов….

Читать далее
Top